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韧带拉伤怎么办

3c4f7b15064b　女　 24岁　

我是在2012年12月11号，晚上下班回家的路上就在小区里骑的电动车不小心与一辆自行车相撞了，然后我右脚就被压在电动车底下了而当时因为也比较晚就去附近的诊所看一下，当时脚都是特别肿了，然后他说大概休息10天左右就可以了，然后第二天就去附近的医院看了一下拍了一个片子说是韧带拉伤，然后之后医生也让我在家休息一段时间我大概休息了有半个月左右，然后觉得当时还没有好，但是我就是去上班了，然后大概上了11天的班之后，然后又觉得脚特别疼，然后在家休息因为脚还没消肿了，现在就一直在家呆着，药也吃了，也喷了，也上膏药了，但都一个多月了，怎么一直不见好呢？

标签：韧带拉伤

河南省郑州市　 2013-02-01 11:13:56　

因不能面诊，医生的建议仅供参考共2条医生回复

: 邢中林　主任医师　外科-普通外科; 山东冠县中医院; 咨询范围：肝胆、两腺、各种外伤...详情>>

病情分析：你好；这种情况应该是局部韧带及其他软组织的挫伤引起的。现在仍有局部的淤血没有吸收。当时应该是没有正规的治疗休息。建议现在外用活血化瘀的中药外洗热敷促使淤血吸收才能逐渐恢复的。

追问：好的，谢谢你啊，像我这种情况大概多久才能好呢？我每天泡脚的话会不会对其上有一定的帮助呢？我脚部的筋还是很疼难道也是由于淤血没有完全化开的缘故吗？我可不可以进行一些简单的运动呢？

回复：恢复较慢。一般需一个月。尽量少运动。

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