病情分析：您好，现在发生的这种情况有两种可能：1.您的老公的确有外遇或者是可能有外遇。2.您猜疑心强，自己胡思乱想。一般来讲第二种的可能性是比较大，爱一个人，可以有怀疑，但是不是干涉对方，看您老公的手机短信本身就是错误的，很愚蠢的行为，可以怀疑，但别轻易怀疑！ 追问： 自己看到心里特别不舒服。也不确定。后来我也问他了。他说不知道。你可以打电话过去问问。你在他这样的回答是什么意思。丈夫也知道我一直对他不信任。那个电话后来自己拿别人的电话偷偷打过去是一女的接的。我也没多说。我希望那个电话是发错了。可是自己已经看到心里很难受。自己的老公很顾家的对我和孩子也好。每天几乎在家吃饭。 回复： 完全是您多虑了。 追问： 我怎样做到能完全释怀 回复： 提高自己的修养，多看看心理方面的书籍 追问： 不行的。刚开始可以过几天毛病就又来了很情绪化 回复： 你自己不改变自己，别人没办法帮您的。不要为自己找借口，让您多看些书，提高自己的修养，这点很重要的，做不做没人能干涉您 追问： 我也想相信他。就今天吧。下午在家里就没出去。这可是很少见的。我觉得奇怪还问他。怎么今不出去了。说好像做了"亏"心事.听到亏的时候改口说是有事心里特不舒服。平时没这么早回来的。我不知他是不是真的做了亏心事而不出去好让我宽心
