7c31ea57da1d 男 29岁
最近感觉浑身酸疼,易疲劳,请问医生这是什么情况?
病情分析:你好,你这是身体缺乏锻炼,同时气虚的表现。建议你服用中成药生脉饮调理,可以滋阴清热.饮食上多吃当归西洋参炖排骨,加上大枣,补益气血,同时适当多吃些鹌鹑、海带、紫菜、动物肝、胡萝卜、桂圆、芝麻、葵花籽等食物,喝些大枣板栗鸡汤,平时可以使用西洋参泡水喝.滋阴益气.多运动,锻炼身体。