52bb977db824 女 18岁
医生您好,我18岁,由于内分泌失调,大一压力骤减不太运动,胖了15斤多。4个月没有来月经,前两天去就医,现在在吃调理月经的药了。我开始减肥10多天了。晚饭少吃,每天晚上慢跑2000m多。50个仰卧起坐。可是没有明显的效果,请教医生有什么办法吗?
病情分析:你好,你的情况月经不调,建议继续治疗,至于减肥,不要太过,不是几天就有效果的,注意坚持,合理膳食,适当运动,不要太劳累。 追问: 好的。医生有瘦小腹的方法吗?我做仰卧起坐感觉连的是肚子,可是我想瘦的是下面一点的小腹,有好的方法吗? 回复: 多用手顺反时针按摩, 追问: 谢谢医生。请问精油,刮痧什么的真的能减少脂肪吗?效果明显吗? 回复: 不客气,注意多锻炼就好。 追问: 好的。我想买些精油辅助一下。不知道这种芳疗有效吗? 回复: 有 追问: 好的。谢谢医生 回复: 不客气