7c31ea57da1d 女 26岁
半年前和朋友为了一件事情发生矛盾，问题在于我无心的情况下口无遮拦说了不该说的话导致翻脸，之后心里一直感觉内疚，自责，感觉对不起对方，只要一想起来都会怪自己，后来由于环境的原因导致心里经常会担心害怕自己万一什么事情没做好会被责怪，久而久之心里就有种压抑感，后来做什么事情都好像见不得人一样，做过的事情不敢承认，不敢让别人知道，怕别人知道了就坏了自己在别人心目中美好的形象，而且总是怕外人知道我做事欺上瞒下鬼鬼祟祟，我还特别的虚伪，做过的事情别人问的话不管对或错都不敢去正面担当，要找借口或理由，事后回想起来自己心里又难过，不该骗人，恨自己没有勇气担当，胆小怕事，内心很难受自责，懊悔，而且发现近来注意力不集中，反应迟钝，和以前变化很大'想知道自己是怎么了'怎么样来改善'给点好的建议和方法'跪谢…
