73b077e03b99 男 26岁
本人早晨一杯自磨豆浆400毫升,中午一勺汤臣倍健蛋*,晚上一袋牛奶!这样可以吗?会不会蛋白质偏多呢!请给出非官方的回答!谢谢您!
病情分析:您好,最新的膳食指南,要求人体每日摄入500g奶制品,200g肉类等,这里面含的蛋白质跟您摄入的蛋白质差不多,所以问题不大,谢谢,另外您可以适量减少一些,毕竟蛋白质摄入过多会对肾脏造成负担 追问: 非常感谢! 回复: 不客气