28be464335a6 女 20岁
听她们讲把腿笔直放墙上,可以减小腿,可是不到十五分钟就麻了。 放墙上能减小腿肥吗?
病情分析:你好。腿脚麻木的原因很多:如腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄、脊椎滑脱、脊椎肿瘤,血液循环不畅,着凉,受潮,都可能引起腿脚麻木,建议,去医院做相关检查,看看是哪种原因引起的,对症下药 追问: 噢,那能减小腿不 回复: 您好,要控制体重的话,首先要控制饮食,做好运动,但是是突然胖起来的,要考虑是否激素水平出现问题,或者最近服用过什么药物。饮食尽量保持清淡,然后睡前做些有氧运动,简易瑜伽,多多做做家务,消耗热量。 追问: 其他地方都不胖,可是小腿有点,所以。。 回复: 减肥方法有多种,其中控制饮食是核心方式。建议您在减肥的过场中要严格控释饮食,每天要少吃多餐,多吃水果以补充每天所需的维生素,还要控制每天的饮水量,最重要的还要适量运动巩固减肥成果。减肥是一个艰苦漫长的过程,重在坚持。祝您身体健康! 追问: 噢,那局部刮痧可以减小腿的肥吧 回复: 你好,有效果的,祝你健康 追问: 嗯,谢谢啊。 回复: 你好,不客气,祝你健康