45702cbd9607 女 20岁
我今年二十岁了，月经来的比较早，喜欢吃酸的冷的辣地东西，这几年一直都是提前或是推后一两周才来月经，而且还伴有大量血块，来的时候还肚子痛的历害
病情分析：你说的情况应该和寒湿的问题有一定的联系，还有就是由于饮食的辛辣，睡眠不好，心情不好等有关。注意和喜欢吃酸的冷的辣有关应该，注意忌口。管住嘴，合理的多运动，月经的情况就会好得多。心情舒畅也是很重要的。还有就是养成好习惯 追问： 呃呃，知道了，谢谢你，文医生，我最近这一年，有在忌口，我就是不明白，之前我都很少有血块，就是这一年开始有好多血块，我的确睡的方面不怎么样好，经常多梦，易醒，有没有什么好的方法可以缓解了？ 回复： 嗯，对于睡眠的问题可以睡前和一些牛奶，蜂蜜有一定的促进睡眠的效果，对于饮食的保养是睡眠的前提。可以多运动一下。少生气调整心情是必须的，可以用：酸枣仁，桂圆，当归。粳米熬粥喝，对于血块的问题可以在月经前用一些中药的方法，月经量大吗？ 追问： 差不多三天就好了，，量嘛，不是很多，说不好，有时来推后的就一下子来好多，但一天后就还好了 追问： 差不多三天就好了，，量嘛，不是很多，说不好，有时来推后的就一下子来好多，但一天后就还好了 回复： 嗯，问题不大，注意日常的保养就可以。应该忌生冷辣，合理的运动一下较好，管住嘴，放开腿就可以慢慢的正常
