长不胖该怎么办

因不能面诊，医生的建议仅供参考共2条医生回复

郭民英　主任医师　内科-普通内科

邢台市桥西医院

咨询范围：内科类相关疾病的诊治...详情>>

病情分析：平衡饮食外，还应保持充足而良好的睡眠。人的睡眠若比较充足，胃口就比较好，而且也有利于对食物的消化和吸收。愉快的心理状态、和谐的人际关系则有助于增肥。

追问： 我吃的也不少吖

回复： 吃些高脂肪食物，比如肉食品、奶油制品巧克力，喝些啤酒碳水化合物。