病情分析:注意自己心里状态的调节,一个积极地心态是很重要的,可以去接受一下心理医生的咨询辅导,让医生帮助您打开自己的心结,不要给自己太大的心理负担,希望您能够理解,祝您身体健康 追问: 心里紧张是为啥?喜欢想这想那? 回复: 注意心理状态的调节,轻松地心态是很重要的,注意增强自信心,不要给自己太大的心理负担,可以去接受一下心理医生的咨询辅导,让医生为您开一些安神的中药帮助您调理一下,不要给自己太大的心理负担,希望您能够理解,祝您身体健康 追问: 我这样的情况是心里变态的一吗?还是仅仅是自卑? 回复: 还是建议您去接受一下心理医生的当面咨询与辅导,让医生帮助您判断一下,进行对症治疗,希望您能够理解,祝您身体健康 追问: 有一种叫视觉恐惧?