免疫力差，经常感冒

周忠玉　医师　内科

莱芜市中医院

咨询范围：胃炎、消化性溃疡、急慢性胰腺炎、炎症性肠病、上消化道出血、胃癌、食管癌、结肠癌、食管炎、肠易激综合征的诊断与治疗。 ...详情>>

病情分析：平常注意调节饮食，营养搭配，合理膳食，避免熬夜，适当运动，多饮水。

追问： 可不可以吃什么提高免疫力

回复： 平常可多食水果蔬菜牛奶等，适当增加营养，尽量不要相信保健品一类的。

追问： 好的，谢谢，我听说吃维生素C可以提高免疫力？

回复： 不用客气，水果中含维生素比较高，比如橙子、猕猴桃等，尽量使用自然的，自我提高免疫力。

追问： 嗯，好的，谢谢你，医生

回复： 不用客气，祝你健康！