病情分析：你好，你描述的症状头晕，恶心都是考虑为颈椎病导致的脑供血不足引起的，其疼痛一般是颈椎病最明显的症状，其治疗主要是用非甾体抗炎药进行治疗，如布洛芬，主要是用于缓解疼痛、局部消炎、放松肌肉治疗，对于颈椎不稳等继发的局部软组织劳损等疗效较明确，但不能从根本上治疗颈椎病。所以结合你的情况，是需要建议采取综合的治疗方案，如牵引，针灸，以及物理治疗，这样的效果应该会比较好。 追问： 你好，那请问平时在家要注意些什么吗？ 回复： 你好，对于颈椎病患者在日常的生活中需要树立正确的心态，掌握用科学的手段防治疾病，配合医生治疗，减少复发。加强颈肩部肌肉的锻炼，在工作空闲时，做头及双上肢的前屈、后伸及旋转运动，既可缓解疲劳，又能使肌肉发达，韧度增强，从而有利于颈段脊柱的稳定性，增强颈肩顺应颈部突然变化的能力。更重要是纠正不良姿势和习惯，避免高枕睡眠，不要偏头耸肩、谈话、看书时要正面注视。要保持脊柱的正直，并需要注意颈肩部保暖，避免头颈负重物，避免过度疲劳，坐车时不要打瞌睡。 追问： 谢谢 回复： 你好，不谢，希望我的回答能够为你带来帮助，祝你健康，家庭幸福！！！
