瘦臀瘦腿

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胡延军　主任医师　外科-神经外科

120健康网医师协会

咨询范围：男科,神经科...详情>>

病情分析：16岁的女生，想瘦臀瘦腿。考虑做仰卧起坐没什么用，做模拟骑单车有用，以出汗为度。慢慢就会瘦下来的。

追问： 睡前做吗？ 出汗就不做吗？ 一个月可以见效果吗

回复： 你好，可以