怎样减肥减的快？

因不能面诊，医生的建议仅供参考共5条医生回复

周曙　主任医师　中医科-中医综合科

120健康网医师协会

咨询范围：中医科的各类疾病，尤其对脾胃病效果比较好...详情>>

病情分析：减肥运用药物、饮食、运动、稳迈舒、中医经络，心理疗法来达到减少身体脂肪堆积的一种现象，最有效最安全的方案是加强锻炼，同时要注意控制饮食，不吃或少吃零食

追问： 现在我每天的饮食每顿饭半个馒头，饮水量挺大的，听说多喝水有利于消化，促进食物分解和脂肪的燃烧对吗？

追问： 请回答？

回复： 是的，你说的有道理

追问： 还有我在喝减肥茶，管用吗？感觉胃部有点不适

回复： 有用

追问： 胃部不适，怎么办

回复： 换一种减肥茶

追问： 不行呀，我买的名牌

追问： 电视台做广告的

回复： 那就饭后用