排卵后饮食应注意什么

武辉　主任医师　其他科室

新乡医学院第一附属医院

咨询范围：慢性肝炎、糖尿病、痛风、脂肪肝、慢性胃炎...详情>>

病情分析：排卵后，假如想怀孕，最好调整身体和精神状态，饮食注意保持膳食平衡，荤素搭配，保证营养，不要有饮食偏嗜，不吃生冷，一定不要吃生冷，否则不容易怀孕，一定要减轻压力，不要过于劳累，保持情志舒畅，注意保证充足的睡眠。

追问： 那我已经吃了怎么办…吃了三文鱼和芒果冰…

回复： 那就以后注意，尽量不吃，否则不容易受孕，即使受孕，还容易宫外孕。当然也不要太介意，偶尔吃了一次，只要不是经常吃，影响也不是很大。