11943d0c0d14 女 18岁
我每天睡很早,七八点就很困了,然后一点声音就能把我吵醒,早上七八点就醒了,到了中午又开始犯困,睡了午觉醒来还是觉得很困,而且黑眼圈跟眼袋很严重
病情分析:您好,这种情况考虑精神衰弱导致的,建议您要多运动,加强营养,同时自行减少睡眠时间,往往睡得越多越容易困 追问: 需要加强什么营养? 回复: 多吃一些含蛋白质和维生素丰富的食物