肾虚，并且脾胃不好

因不能面诊，医生的建议仅供参考共3条医生回复

张倩　主任医师　妇产科-妇科

120健康网医师协会

咨询范围：各种妇科类疾病，月经不调，阴道炎，痛经，早孕，和相关内科病，胃肠炎，还有感冒发烧，皮肤病，头痛，失眠...详情>>

病情分析：你好，多考虑肾虚，可以看中医辨证施治，严重时看医生检查是不是有其他原因.建议注意休息,可以多吃一些具有补肾固精作用的食物,如,胡桃肉,栗子,甲鱼,鸽蛋,猪腰等.

追问： 那，穴位按摩的话刺激哪些穴位好？

回复： 建议治疗的同时,还可以坚持运动进行辅助治疗.,适当运动可以达到养筋健骨,舒筋活络,血脉通畅,健肾强身之效,增强自身抵抗力.

追问： 感谢！

回复： 不客气。