f44e3bef63b9 女 17岁
我现在都高二了，我也用过睡眠面膜，贴的，我妈也让我早起喝水，我喝不下去，我会想吐。面膜她们又说有刺激，在学校又没有哪些什么绿色蔬菜可以吃。我都快烦死了，虽然比小时候白了，可是现在皮肤真的挺黄的，家人都说我黑，怎么办！！求帮助
病情分析：问诊是必要的程序。不问清具体情况就盲目下结论给处方，肯定是对病人的不负责。和压力，饮食习惯，生活习惯都有关系，所以请先说下你的这些基本情况 追问： 就是以前天天都吃安利纽崔莱的蛋白质粉，7.8岁时候皮肤白白的，长大以后皮肤就黄黑，睡眠可能不好，但是我小学一直睡眠都很正常，那时候也黑，我个人也喜欢吃素的，压力我上高职，根本没什么压力。他们让我吃排毒养颜胶囊，我有点点便秘。 回复： 多喝水，多运动，可以吃点含vc的东西，橙子之类，蛋白质牛奶 追问： 排毒养颜胶囊可以吃吗？ 回复： 如果脾胃虚寒，不要吃 追问： 好的。谢谢 回复： 那就给个五星好评吧 追问： 好了！ 回复： 还要多注意皮肤防晒，保湿 追问： 恩，知道了！ 回复： 不谢
