病情分析:你好,宝宝一岁,每天吃一个鸡蛋黄就可以了,多了会消化不了的。还要注意补钙的。 追问: 补钙可以吃什么啊!!!我家宝宝个子不算高怎么办!! 回复: 宝宝一岁了可以吃葡萄糖酸钙。也可以从食物中补钙。一下是为宝宝补充微量元素的推荐食谱:1.提供铁、钙、磷的蛋黄奶糕:蛋黄碾碎,用牛奶和成糕状或粥状。直接喂食。2.富含钾、镁、铁的绿叶菜泥(汁):芹菜、紫菜、菠菜、茼蒿等蔬菜3.富含锌、铜、铬、硒的鲇鱼汤4.含锌丰富的栗子粥 5.含锌丰富的荠菜鸡肝米 6.含铁丰富的蟹茸烩苋菜 7.含铜丰富的桃仁烩口蘑