19c51fd096ec 女 47岁
有专家讲一天吃的药不要超过5种为好，请问药食同源的药如山药，百合，葛根，茯苓等，和保健品如卵磷脂，鱼油，维生素，葡萄籽，等，算不算每天吃的不能超过5种的药类？尤其是老年人，除了要吃降压药，或治心脏的药，或糖尿病的药等，还要吃些保健品，或药食同源的药，恳请专家指导一下怎样吃更科学效果更好。
病情分析：你好，建议你最好还是不要吃太多的保健品，比如有糖尿病的话很多保健品是不宜服用的，必须根据具体情况而定，保健品并没有药物疗效的 追问： 非常感谢。我没有糖尿病，只是血压高些，只每天早晨吃四分之一的倍他乐克。这样的话，家里有一些保健品如卵磷脂，鱼油，维生素等，可以错开吃吗？还有，平时还有熬粥用的药食同源的山药，茯苓等，但不是经常吃。 追问： 抱歉，年龄写错了，我是66岁。 回复： 你这种情况没有关系的，高血压患者饮食要记住一个原则，就是低盐低脂饮食
