7971f05e2a62 男 17岁
我好想再高点 从外面上别人看 已经长不高了 但第一特征第二特征也特了 有什么办法高啊 女朋友比我高 唉
病情分析:想要增高,最好的办法还是多进行跳高、跳绳、篮球之类的体育锻炼,坚持下来的话,效果还是很明显的。另外,平时还要注意饮食上的调节,多吃蛋类、奶类食物,也可以自己多补充点钙质。 追问: 关不关作息 我晚上11点后睡的 追问: 在? 回复: 和作息有一定的关系 追问: 晚上大概几点睡好 回复: 10点前