怎样可以快速长高？

因不能面诊，医生的建议仅供参考共3条医生回复

吴传龙　主任医师　皮肤性病科-皮肤科

120健康网医师协会

咨询范围：皮肤性病学，妇产科，骨科，营养等...详情>>

病情分析：您好，没有快速长高的方法，您只能多运动，特别是跳跃类的运动，促进骨骼生长，另外多吃含钙质丰富食物，保证充足睡眠

追问： 钙包括什么？

回复： 比如奶制品蛋制品排骨等，都含有丰富的钙

追问： 恩,谢谢你

回复： 嗯，不客气