青少年应该补充蛋白质帮助长高吗

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张珊珊　主任医师　妇产科-妇科

济宁市第一人民医院

咨询范围：妇科、心理问题等...详情>>

病情分析：蛋白质增进你身高的成长激素，就是属于蛋白质系的物质。同时吸收好蛋白质，钙才能完全吸收。此外，肌肉发育也需要蛋白质呢!

追问： 那我需要额外补充吗

回复： 正常的饮食就可以的哦

追问： 谢谢医生

回复： 不客气哦