d81defb67874 男 31岁
175cm个子，31岁，但体重一直在110斤左右，伙食并不差，虽没山珍海味，但一日三歺温饱是完全没有问题的，汤水也常有。曾有烟酒史，约二年前开始戒，现在基本上已经完全戒掉了。
病情分析：你好;要想增肥,首先应当做到科学增肥,为健康增肥,保持充足而良好的睡眠.人的睡眠若比较充足,胃口就比较好,而且也有利于对食物的消化和吸收.也可以考虑体育锻炼,消瘦者要使体型由瘦变壮,丰腴健美,不是一两天,一两个月的事,凭“一时热”,想“一口吃个胖子”的练法不行,因锻炼方法不对,效果不明显而丧失信心也不行,只有坚定胜利的信心做好吃苦的准备,以高昂的情绪积极进行科学的,有计划的,坚持不懈的锻炼,才能获得最后成功. 追问： 多年以来，基本上都是处于睡眠不足的状态，于是我个人把消瘦的原因也归咎于睡眠的问题上，如你所言，睡眠跟胃口好坏有重大关联。这些得到你的认同，谢谢您!可是这么多年都过去了，我也同常人一样，把这些恶习当作了正常化，过着可悲的生活，明知不该这样，但是却总是用错误的方式过着生活。之前我有咨询过我有失眠甚至很困很累却不想睡觉的问题。其实我很希望有药物可以改变我消瘦的身躯。 回复： 您好;你的情况建议你可以到医院做个检查确诊下确诊后对症治疗,祝你康复 追问： 谢谢您的建议。 回复： 您好;不必客气
