病情分析：你好，你的这个情况现在是需要多休息的，减少局部的活动的，不然你的这些症状还是要一段时间的。 追问： 从照片上看严重吗?我还说恢复端练一下促进恢复 回复： 你好，你的这个情况现在还是可以的，你先多休息，可以在不负重的情况先活动一下踝关节的。 追问： 应该不久了吧?一直没有运动感觉小腿肌肉都萎缩了。 回复： 你局部可以做一些按摩的。你可以吃一些云南白药的。 追问： 感觉现在不是肿胀的问题困扰我了，是另一侧脚踝处经常疼痛,外观没有任何变化，是不是软组织粘粘,我很担心今后我都不能运动了。 回复： 一般不会的。是局部的韧带拉伤。 追问： 就是有咔咔声,再恢复看了,谢谢医生 回复： 不客气。
