肥胖

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杨江成　医师　中医综合科

海阳市中医院

咨询范围：糖尿病甲亢甲状腺癌高血压嗜铬细胞瘤甲旁亢甲旁减原发性醛固酮增多库欣综合征多囊卵巢等 ...详情>>

病情分析：首先饮食上要控制好，吃七分饱就可以，可以尝试少食多餐，油腻的食物不宜食用，其次适量运动。

追问： 跳绳能减肥吗，要跳多久才合适，

回复： 这个可以啊，最好能检查半小时以上，出汗为宜。