75307c4eee16 男 24岁
我一个月前,得了神经官能症,之后我只要有点不舒服,就觉得自己得了大病,甚至觉得自己不行了!然后开始恐惧,请问这是神经官能症的症状吗?我应该怎么办?
病情分析:您好!从您的描述来看,您的情况是一种焦虑方面的心理问题,可以通过正式的心理咨询和治疗来改善的。 追问: 有时候我感觉人活着没有意思,只是一天天过,然后死亡,想到这些我就感觉死亡就在眼前,心里很悲伤 回复: 嗯。建议尽早联系心理咨询师,通过正式的心理咨询来改善。 追问: 麻烦问一下,心理咨询是通过聊天来解决嘛? 回复: 主要是聊天的方式,但不是一般的朋友那样的聊天。 追问: 请问多少时间能恢复 回复: 这个现在不好说。因为缺乏一个比较深入的、详细的咨询和评估。 追问: 那怎么样评估呢? 回复: 这是我们心理咨询师的工作,不需要您评估。您只需要接受正式的心理咨询2––3次,咨询师自然就会对您的情况有一个比较全面、深入的了解,才能做出相应的评估的。 追问: 那只有大医院才有吧? 回复: 不是的。一般地级市都会有的。医院的心理医生,是开药控制症状,不解决根本问题。需要联系社会上的心理咨询中心,和里面的心理咨询师当面咨询;也可以电话咨询我,我是国家中级心理咨询师。 追问: 大夫,如果我下次有不好的想法,我就心里告诉自己,这是自己的敏感心理在作怪,不用管它就行,这样的心里想法行不行? 回复: 您可以尝试一下。 追问: 大夫,我想问一下,一般医院的心理医生只用药物治疗的话,那我应该去什么医院? 回复: 您如果想使用药物治疗的话,一般县级以上的医院都有精神心理科的。 追问: 我不想吃药,我感觉心理疾病吃药作用不大吧?应该心理疏导吧? 回复: 是的,您的情况我建议了,是联系心理咨询师,不是医院的心理医生。 追问: 我在兰州,不知道怎么联系当地的咨询师呢? 回复: 您可以网上查看“兰州心理咨询”,会有一些心理咨询机构出来的,您可以联系看看。 追问: 好的,谢谢大夫,祝您新年快乐 回复: 不客气。新年快乐!