病情分析：您好：对于社交恐惧症可以试试下面的食疗法：1、辅以食疗：莲子芡实粥 原料：莲子、芡实、大米。 做法：把莲子、芡实、大米过水洗净。把原料同时放入锅中，加入适量水，一起温火熬制。待开锅后变小火，再熬一会儿。煮粥时水要多放一些，不要使粥过于稠。 功效：镇静神经，养心安神，有益于加快恢复体力，克服社交恐惧症。 2、莲子百合粥 备料：莲子、干百合、粳米、冰糖、红枣数枚。 做法：将莲子洗净，泡发，干百合、粳米分别洗干净，与莲子、红枣一同放入锅内，加水适量，先用旺火烧开，再用小火熬煮，快熟时加入冰糖，稍煮即成。 这种情况主要的还是在于自己，增加自信尤为重要。 追问： 推荐点药，或者是治疗方法也行啊。
