因不能面诊，医生的建议仅供参考共4条医生回复
- 彭滔 医师 四病区
- 义乌市精神病院
- 咨询范围：精神分裂症，酒精成瘾，躁狂症等心境障碍，抑郁症，焦虑症，强迫症，癔症，恐惧症，躯体形式障碍等神经症，社交障碍，失眠症等心 ...详情>>
病情分析：你好，建议你最好还是多注意休息，放宽心态，加强营养，多吃点牛奶乌鸡等食物，每天运动半个小时
追问：
可我现在已经高三了，没时间休息，我该具体进行饮食和运动方面的调节？要具体点的
追问：
说话啊
回复：
多吃牛奶乌鸡阿胶等食物，做做仰卧起坐等运动
追问：
喝点红牛有用吗
回复：
可以适当喝点
追问：
哦，谢谢，有问题我再请教您
回复：
不用谢
