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请问什么食物含dha多。

0fdda535f0b5    26岁 

请问什么食物含dha多。

因不能面诊,医生的建议仅供参考共4条医生回复
崔文娟 主任医师 内科-神经内科
山东省中医院
咨询范围:擅长治疗神经内科疾病。...详情>>

病情分析:你好,富含DHA类的物质,如富含天然亚油酸、亚麻酸的核桃、松子、葵花子、杏仁、榛子、花生等坚果类食品,此外还包括海鱼、鱼油等。这些食物富含人体所需要的必需脂肪酸,有健脑益智的作用。

追问: 哦,谢谢,婴儿有必要补dha吗?

回复: 可以

追问: 请问哪个牌子好呢。

追问: 您好,以上食物哺乳期都可以吃吗。

回复: 可以

追问: 好的,谢谢。

回复: 不客气

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