8e77fa11547c 男 20岁
19.岁,男, 工作需要,必须喝酒, 曾经溜过一些时间的*,现在戒了好久。 只是经常反复低烧不断,经常上火。
病情分析:你好,你好,提高自身的免疫力:1.经常参加有氧运动,如骑车,快走,爬山,游泳等,增强自身的免疫力.2.勤开窗,多换气,养成勤洗手少摸脸的好习惯,减少病毒在手上停留的时间,避免感染.3.多饮水,多吃新鲜水果和蔬菜.4.及时补充维生素C,能提高机体免疫力,抵御感冒侵入.食疗也可以提高免疫力.平时喝些乳酸菌饮料.另外:灵芝,新鲜萝卜,人参蜂王浆,蘑菇类,黑木耳,银耳,车养,百合等:都有明显增强免疫力的作用; 追问: 您好 如果每天早上起床,喝一杯开水,再喝一杯淡盐水,可以吗? 请问这样可以增强抵抗力吗? 回复: 您好;考虑可以。