因不能面诊，医生的建议仅供参考共2条医生回复
- 杨军 主任医师 内科-心血管内科
- 120健康网医师协会
- 咨询范围：心血管呼吸系统儿科常见病...详情>>
病情分析：您好一般便秘是需要慢性调理的首先是饮食需要注意避免生冷辛辣刺激的食物i多吃蔬菜和水高含维生素多的食物每晚睡前进行顺时针按摩腹部每次20分钟一定要坚持建议服用果聚糖来调理便秘养成每天早晨大便的习惯多喝水祝你健康希望我的回答会带给你帮助
追问：
您好！谢谢您！哪上那去买您说的哪个果聚糖a？谢谢
回复：
您好一般药店可以有卖的如果没有的话你可以到天狮专卖店进行购买祝您健康
