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早上吃了五十个开心果、会发胖吗
病情分析:你好,是不会的,放心吧,宜多食各种新鲜水果、蔬菜,进低脂肪、低胆固醇食品如:香菇、木耳、芹菜、豆芽、海带、藕、鱼肉、兔肉、鸡肉、鲜豆类等。宜多食干豆类及其制品。宜选用植物油,不用动物油。少吃辣椒、生蒜等刺激性食物或辛辣食品. 追问: 那吃些坚果不会造成便秘吧? 回复: 一般是不会的,注意多喝水 追问: 今天大年三十晚上必须吃饺子,吃多少个不会发胖啊 回复: 根据自己的情况确定的 追问: 那晚上吃饺子容易发胖吗 追问: 牛肉馅的 回复: 偶尔一次没事的,