晚上睡觉前总是胡思乱想

因不能面诊，医生的建议仅供参考共2条医生回复

康康　主任医师　妇产科

120健康网医师协会

咨询范围：子宫肌瘤，宫腔粘连，月经不调，子宫内膜异位，多囊卵巢综合症等。...详情>>

病情分析：您好，您可以试着听着音乐入睡的，也可以睡前看会书有助于睡眠。

追问： 看书听音乐就一直到天亮了 到早上五点多如果睡的话就睡着了

追问： 五点多就感觉头沉沉的会睡着

回复： 这个是不是您有什么心事呢