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怎么克服密室恐惧症

7c31ea57da1d    25岁 

我一进去到电梯或者火车上就开始心慌,感觉浑身不自在,好像不能出去似的,现在发展到家里有防盗网的房间都会害怕,害怕出不去,我该怎么办,请求医生详细回答下

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青海省西宁市  2013-02-10 23:32:23 
因不能面诊,医生的建议仅供参考共1条医生回复
康康 主任医师 妇产科
120健康网医师协会
咨询范围:子宫肌瘤,宫腔粘连,月经不调,子宫内膜异位,多囊卵巢综合症等。...详情>>

病情分析:您好,生活不是积分,千万别珍藏什么东西去等一个舒适的机会,你活着的每一天都是一个机会.不论何时,生活应该是一种享受的过程,而不是忍受.应该珍惜现在的每一个时刻.每天早上自己告诉自己,今天是特殊的一天,每一天,每一分钟,每次呼吸这些所有的一切都是上帝对我们的恩赐,还有什么没有意义的.人的一生只有三天,昨天已过去,还有今天和明天了.如果你这样做了,你的生活就会比以前更美好,那种感受将会是你生命中的第一次,你将会懂得心满意足的含义.快乐就在我们身边!新年快乐

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