医生新年好！请问在日常生活中！哪些简单有

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史开英　主任医师　其他科室-全科

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咨询范围：呼吸道疾病和消化道疾病...详情>>

病情分析：你好，可以进行局部拉伸按摩，并多吃动物肾脏。另外，如果有腰酸膝软怕冷等身虚的表现，吃上补肾壮阳的中药。