fd399cd8b7be 男 25岁
医生,你好。我今年25岁,身高168㎝,体重92㎏,肚子很大,胸部很大,就像女人一样,我很苦恼,这个年纪应该是找对象的年纪,因为这个问题很多女孩都看不上,我比较喜欢喝啤酒,平时也没锻炼的习惯,。希望医生能够给我建议,像饮食锻炼等等方面的,本人感激不尽,我非常苦恼,回到家很多人都说我胖了,先谢谢医生,祝大家新年快乐。
病情分析:建议你平时可以做些有针对性的运动,如转呼啦圈,仰卧起坐等,此外,建议你饮食上避免油腻,少吃甜食。 追问: 什么时间锻炼比较好,早上起来锻炼可以吗? 回复: 可以的。