因不能面诊，医生的建议仅供参考共2条医生回复
- 薛仕敬 主任医师 妇产科-妇科
- 120健康网医师协会
- 咨询范围：擅长妇科疾病。...详情>>
病情分析：朋友您好，就您的情况考虑颈椎的问题，确诊后对颈椎病的治疗主要是非手术疗法，对于轻型的病例只要适当休息，用一些消炎止痛药物如消炎痛炎痛喜康等，即可减轻症状再辅以针灸理疗等可以得到良好的疗效。平时要保持正确的工作或生活姿势避免保持一个姿势时间过久.睡觉不益枕的过高，不要躺床上看电视和长时间打牌不要低头工作时间过久等.
追问：
谢谢，那有什么运动可以缓减治疗呢
回复：
平时注意姿势是关键
