腰脊劳损6年

单超越　主任医师　中医科-中医综合科

山东省中医院

咨询范围：擅长肝胆系统疑难疾病的治疗，对各类病毒性肝炎、肝硬化、上消化道大出血、肝性脑病、肝肾综合征、各类脂肪...详情>>

病情分析：你好，腰肌劳损这种病属于慢性劳损性疾病，这种病关键是靠养，不能劳累，然后结合针灸推拿理疗会好一些。

追问： 我每天坐的时间比较长，怎么觉得越来越严重

回复： 不能一个姿势很长时间。

追问： 奥，谢谢，像我这样参加一些跑步，爬山之类的活动或是健身锻炼可以吗

回复： 慢跑可以，但是不能做动作太大或者太累的运动。

追问： 怎么预防和治疗

回复： 以养为主，少活动，配合针灸推拿理疗。

追问： 谢谢，按摩管用吗

回复： 按摩就是推拿。

追问： 这个病是不是特别怕受凉

回复： 这是肯定的啊。

追问： 谢谢你医生

回复： 不客气