坐的时间长了腰就不舒服

因不能面诊，医生的建议仅供参考共1条医生回复

郭艺森　主任医师　骨科-骨外科

120健康网医师协会

咨询范围：心血管疾病、颈腰椎疾病，如突出、增生。...详情>>

病情分析：找中医推拿师进行中医推拿，并采取复位手法对突出的椎间盘进行复位治疗，解除神经压迫，平时睡硬板床，症状缓解后做腰部拱桥煅炼