c42b5336bfc0 男 26岁
膝盖里面有些不舒服,也不是痛。下蹲起来的时候关节会响。臀部也不太舒服,总之坐着就感觉不自在一样。我经常每天上班十几个小时,一直坐着。是否有锻炼方法,让关节恢复正常状态。谢谢。
病情分析:你好:可能是因为腰椎病引起的,建议进一步查腰椎CT,以明确诊断。可以采用牵引治疗,并且效果很好。另外还用针灸推拿,中频、磁疗、热敷理疗等方法,同时建议口服舒筋活血片,芬必得胶囊,正清风痛宁片,平时预防非常重要:避免久坐