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早上醒来后很难再睡着

90390a6092cc    29岁 

早上六点左右醒来,想再多睡会就睡不着了,请问有什么入睡的方法吗,比如催眠之类的

因不能面诊,医生的建议仅供参考共3条医生回复
王家鹏 主任医师 中医科-中医综合科
山东中医药高等专科学校附属医院
咨询范围:三高症、风湿病、中风、男科、血液病
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病情分析:不知道你晚上是几点入睡的,这个是时候六点也不早了,我不建议治疗

追问: 差不多都是十二点之后 感觉睡不够 精神恍惚 影响工作 这种情况好几年了

回复: 我建议你早点睡

追问: 好的,谢谢啦

回复: 没事

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