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睡眠不好

9ab4b454c2ba    34岁 

我属羊未婚34岁,每天都很累,头脑昏沉沉,是不是睡眠质量很差的原因?但是晚上都能睡得着:做梦、梦话、记忆力差、每天十二点左右睡,早上一般七、八点自然醒、一醒就睡不着。请问医生我这是什么状况

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浙江省温州市  2012-08-13 07:43:05 
因不能面诊,医生的建议仅供参考共2条医生回复
刘德震 主任医师 内科-普通内科
吉林农业大学医院
咨询范围:擅长用中西医结合方法治疗内科常见病,慢性病。...详情>>

病情分析:有多梦和说梦话按照中医说法常常属于一些虚火症状,可以用常用的养血安神片改善,注意白天也要避免过度紧张劳累,不要喝有兴奋作用的饮料。

追问: 嗯…谢谢

回复: 希望对你有帮助!

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