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- 姚俊阳 主任医师 精神心理科-心理咨询科
- 120健康网医师协会
- 咨询范围:性功能障碍、性心理障碍、抑郁、焦虑、妇科、生活保健、婚恋情感、人格重塑、人际适应。...详情>>
病情分析:你好,建议通过食物和锻炼的方式延长性生活时间。可以多吃一点壮阳食物如枸杞、松子、白果、豇豆、韭菜、羊肉等。锻炼包括提肛运动,每天提肛200下:蹲马步运动,每天坚持20分钟:性交中中断法,即高潮前终止性交,待射精欲望退却再行性交,如此反复。以上方法坚持会有很好的效果的。
追问:
我现在离婚了怎么享受做爱的幸福啊
回复:
哦