糖尿病要吃什麼

王慧　主任医师　内科-内分泌科

唐山工人医院

咨询范围：骨质疏松，糖尿病，甲亢...详情>>

病情分析：您好，糖尿病患者饮食控制非常重要，首先，不能吃甜食，例如蛋糕、水果、糖、冰激凌等，其次，要低盐低脂，血糖高对于动脉血管有损伤作用，长期会造成动脉粥样硬化，而高脂高盐饮食也会对血管造成损伤，另外血脂也能转换成糖，增加血糖值，第三，少吃粥、面条、米糊、淀粉等食物，这些食物也能显著升高。要多吃蔬菜、优质蛋白质类食物和粗粮，对于血糖有好处。