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- 徐来卫 主任医师 中医科-中医综合科
- 120健康网医师协会
- 咨询范围：擅长阑尾炎，包皮包茎，颈椎病，腰椎间盘突出，坐骨神经痛等病，对各种呃逆有独特治疗！...详情>>
病情分析：你好！你从小学一年级开始手淫，其实不知不觉就养成了一种习惯，要改掉这种习惯最好的方法就是转移精力！1.首先你要使自己充实起来，找自己喜欢的事情来做，只有用一种自己喜欢、上瘾的事情替代另一种，才能使你忘记手淫的事情！2.平时少看一些Se情、暴露的图片，小说，电影，这样才能稳定心性，才能慢慢改善！3.信心是绝对要的，在戒除手淫的路上一定要坚持到底，这样才能成功！
