头固定，眼球尽量左转25下，然后右转25下，

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高保玉　主任医师　外科-普通外科

120健康网医师协会

咨询范围：擅长外科的常见病，内科的常见病...详情>>

病情分析：你好，你的情况一般对视力恢复没有太大的效果的，建议你平时多注意用眼姿势，避免眼睛疲劳