因不能面诊，医生的建议仅供参考共2条医生回复
- 梁政 主治医师 外科
- 山东冠县中医院
- 咨询范围：擅长普外科的疾病，静脉曲张、疝气、阑尾炎和肝胆的疾病，对于各种体表的肿物比较熟悉治疗，尤其擅长肛肠科的疾病，对于肛瘘、肛 ...详情>>
病情分析：嗯，这样的情况是没有问题的，最好的减肥方法就是通过控制饮食和增加身体的锻炼来达到目标，其他的方法服用减肥药物一般都是有明显的副作用的，保证身体的基本营养，不要食用高脂肪、高热量的食物，利用蔬菜、水果来充饥，同时加强身体的锻炼，跳舞、跑步等等都可以的，关键的是需要长期的坚持，才会达到这个目标。
追问：
四点用一杯豆浆代替晚餐行不行！
回复：
嗯，可以的
