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怎么减赘肉?

7c31ea57da1d    23岁 

我23岁,平时不用上班、基本都在睡觉打牌。胳膊和肚子腰上的肉越长越多、吃减肥药也不管用.有什么办法可以减掉赘肉?

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安徽省六安市  2013-02-14 05:48:30 
因不能面诊,医生的建议仅供参考共1条医生回复
黄少民 主任医师 五官科-耳鼻咽喉头颈科-耳鼻喉科
黑龙江省森工总医院
咨询范围:耳鼻喉科疾病的诊断和治疗。...详情>>

病情分析:你好这个情况的话一个是合理健康的饮食,还有就是适当的锻炼时比较好的

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