脚踝扭伤可以做仰卧起坐吗?

崔立静　主任医师　内科-普通内科

120健康网医师协会

咨询范围：类风湿、风湿病、强直性脊柱炎、干燥综合征、颈椎腰腿痛、关节炎、红斑狼疮、白塞氏病等。...详情>>

病情分析：你好，一般的情况往往是可做仰卧起坐和少牵扯下肢的运动的。另外停训综合症(胃肠功能紊乱)，可以采用中药和采用调节神经药物的治疗的。保持心情舒畅。饮食要清淡的。

追问： 那我的肿胀集中在脚背处,四个月都没有好,至今都未消肿，摸上去硬硬的，而且不舒服，以后还会好吗?我怕遗留后遗症，变成静脉曲张

回复： 问题不大的。不用担心的。可以采用理疗、外用药物、按摩改善局部的症状的。

追问： 好的谢谢医生，现在就每两天按摩一次，早晚热敷一下。没有用药了，请问这个方法可以吗?

回复： 你好，是可以的。

追问： 好的，谢谢医生。就只有等它自然好了。

回复： 好的。